正常情况下卵泡的发育有必要通过三个进程：征集、挑选和优化。每个月经周期开端会有多个卵泡一起发育，可是终究只是会有1-2个卵泡发育成为优质卵泡。其他卵泡则会进入闭锁期而渐渐衰落，这也是为什么一个月经周期只会排1个卵泡的真实原因。
日子习惯
据相关数据显现，日子节奏加速导致心理压力过大，加之不良的日子习惯比如，熬夜抽烟喝酒等，导致女人月经发作紊乱，也会使女人提前呈现隐性更年期症状，然后导致卵巢早衰。穗承提醒每周吃两到三次鱼、虾的代妈，绝经年纪相对较晚。终年坚持喝牛奶的代妈，喝牛奶量较多、坚持时刻越长，绝经越晚。从不锻炼身体的代妈，绝经的年纪会早，遭到被迫吸烟损害越多、时刻越长，绝经越早。
生育情况
与初次怀孕的年纪有关，也就是说首孕年纪越大，绝经越早。别的，哺乳时刻越长，绝经越晚。还有，口服避孕药的时刻越长，绝经越晚。
月经初潮年纪
卵巢呈现早衰与月经初潮和生育情况也有关，月经初潮越早的女人，呈现绝经的年纪也会越早。
过度瘦身
瘦身会导致体内脂肪急剧下降，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为组成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪缺少，导致雌激素缺少，雌激素削减又会引起月经紊乱，乃至呈现闭经，而非正常周期闭经又会按捺卵巢的排卵功用，简单构成卵巢功用早衰，卵巢早衰又会加剧月经紊乱，如此构成恶性循环，若医治不及时，乃至会构成女人不孕。
染色体要素
染色体方面的反常，特别是X染色体的反常，如Turner综合症(X染色体缺失)，脆性X综合症。
卵巢早衰对女人的损害很大，能够影响女人生育能力和女人提前变老。所以女人一定要保养好卵巢，如发现卵巢早衰应及时到医院医治。
卵巢功用不好会影响雌性激素排泄及性功用等，使脸部发黄，身形臃肿，阴道发干，提前进入“黄脸婆”时期，即变老降临。备代代妈也要多多留意，避免影响卵巢而导致早衰。所以备孕时要留意
养成杰出的日子饮食习惯
常常熬夜的女人，因为睡觉缺少、睡觉质量欠安会影响免疫力，导致卵巢早衰。长时间节育和药物瘦身致使营养不良，缺少蛋白质，都会引起卵巢早衰。假如预备做试管婴儿，更应留意这些要素。
不穿塑身衣
在日常日子中，假如常常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤，所以，备孕时留意不要穿塑身衣。
补偿必要雌激素
卵巢早衰主要是因为雌激素水平低，可服用天然雌激素补偿日子方式的缺少，如大豆、月见草油以及大豆异黄酮素等。
坚持轻松愉快的日子状况
不良的心情可使体内的免疫活性物质排泄削减。激烈的心情动摇或俄然巨大的精力影响可使中枢神经系统改动，引起卵巢早衰。常常出差、环境的改动、心情的严重等也能够引起月经失调。
