有些代代妈怕前期做B超对胎儿有影响而迟迟不去产检。其实孕前期是挑选高危妊娠、下降孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键时期，妊娠12周内应到医院做具体查看。
水肿不能多喝水
孕期呈现的水肿多为生理性水肿，与肾炎形成的水肿不同，不必约束饮水。相反，孕期水肿还应多喝水，促进剩余的水分和胎儿代谢废物有用排出。可适当多吃一些利水消肿的食物，如冬瓜、赤小豆、绿豆等，尽量不吃腌菜、咸肉等高盐食物。削减双腿下垂的坐姿，把腿平放在沙发或床上，在睡前把双腿举高15~20分钟，也有利于缓解孕期水肿。
许多代代妈以为，孕吐是正常现象，不必特别医治。可是，假如早孕反响严峻，吐逆频频，乃至不能进食，吐逆物中呈现胆汁或咖啡渣样物时，就需要去看医生了。这种严峻的孕吐反响，称为妊娠剧吐，严峻时会导致代代妈脱水，乃至发作抽搐、昏倒，危害代代妈及胎儿健康。为缓解孕吐，广州代妈专家主张代代妈饮食要清淡，多吃豆腐、鸡蛋羹等易消化的食物。白日少食多餐以防反胃，但也不行太饥饿，胃越空越简单诱发吐逆。适作为一些舒缓的活动：如漫步、代代妈操等，不要因身体不舒服就整日卧床，这样反而会加剧孕吐。
