代妈在备孕的时候，一定要结合双方的身体条件，看看适不适合怀孕，如果身体条件不允许，对于代妈恢复也不是一件好事，更不利于生出一个健康的宝宝。

年龄偏大

代妈的特殊生理结构决定了她们不能像男性一样，六七十岁还具有受精能力的精子，代妈自出生以来就确定了卵子数量。一般来说，代妈的生育年龄在绝经期结束，但是在30岁以后，怀孕的几率会下降。因此，广泛流传的代妈黄金生育年龄并非没有道理。

有流产史

流产对代妈身体造成的损害是不可逆的，穗承提醒尤其是人工流产，强行中断怀孕过程会导致内分泌激素水平紊乱。手术中的操作可能会引起子宫内膜损伤，手术不当或术后护理，也可能引起感染，增加异位妊娠和不孕的可能性。

体重失衡

代妈保持正常的代妈特征和生育能力，离不开雌激素和孕激素的贡献，脂肪也为雌激素和孕激素的合成贡献了巨大力量。体重过重的代妈可能导致雌激素和孕激素代谢紊乱，而体重过轻可能导致雌激素和孕激素分泌不足，不足以维持正常的月经周期和生育能力。

压力过大

不要低估情绪对怀孕准备的影响。长期的精神紧张会影响内分泌水平，影响子宫和卵巢的血液循环，还会影响子宫和输卵管肌肉的正常收缩，干扰受精卵的植入。无论是工作压力太大还是准备怀孕的心理压力太大，都需要及时进行调整。