1、保持正常的饮食和起居，不需大养大补，避免过于劳累及熬夜。

2、在开始促排卵一周后至胚胎移植后一周期间避免夫妻生活，其他时间可保持正常的夫妻生活。

3、促排卵治疗过程中及取卵后少数代妈会感觉食欲不好，甚至恶心、呕吐、腹泻，应及时与医护人员沟通，了解是否发生卵巢过度刺激综合征，在指导下进行调理。

4、个别代妈取卵后胃里难受、肚子不舒服、肚子疼或肚子胀等等，可以少食多餐，进食容易消化的食物，适当增加高蛋白流质，如牛奶、豆浆、米粥等，也可以喝一些运动饮料，注意尿量变化，如果症状严重或尿量少，应及时就诊。

5、取卵后应适当休息，避免剧烈活动，不过取卵及胚胎移植后也不要长时间卧床或保持一个体位，这样不利于血液循环，妊娠率降低，血栓发生风险也会增加。

穗承提醒为了避免对胎儿甚至将来宝宝健康的危害，一定要及时治疗，听取医生意见是否做试管婴儿，试管婴儿技术作为一项辅助生殖技术，给许多代妈送去了安全实现母亲梦的希望，在试管备孕期间夫妻双方可以适当的调理身体，这样更加有把握。